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答えはどこにあるの?

ここ最近、脳科学に関心があり、

先日、とある勉強会に参加させていただきました。



そこでいただきましたお言葉の一部

「人の為に生きなさい」

「相手の気持ちを考えなさい」



これは学校などでよく聞く言葉ですが、

今の私には違和感がありました。



「人の為に生きなさい」」と言われ、

HSPで自分のことだけでも精一杯だった私が、

人のために頑張り疲弊し、うつになりました。



「相手の気持ちを考えなさい」と言われ、

HSPで真面目な私は自分の気持ちを押し殺し、相手の気持ちを考え続け、

どうしたらいいのか分からなくなってしまい、うつになりました。


そして、どうしたかというと、



「まずは、自分を大切にしよう!

 そうしたら、まわりにもやさしくなれるから」



「相手の気持ちを考えなさい」と言われても、

自分の気持ちだって分からないのに、

相手の気持ちなんか分かる訳ないじゃん!


「まずは、自分はどうしたいの?

 相手はどうしたいんだろう?考えたところでわからない

 ちゃんとコミュニケーションをとってみよう!」



こちらが今の私の答えです。

答えは自分の中にあります。


いただいたお言葉を否定している訳ではありません。

それはそれで正しいと思います。

答えは、ご自分で選択できるのです。。


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